心と睡眠・精神の医学

軽症うつ病　　「ゆううつ」の精神病理

笠原　嘉　　著
講談社現代新書　　出版

一般の方にもオススメします。

新書ですから手軽に買えます。内容は濃いです。

軽症化しつつ増えている　現代のうつ状態の考え方　対処法が

分かりやすく学べます。